---
title: "Βοήθα με να σε βοηθώ να ανεβούμε το βουνό: σημασία και προέλευση | eipane.com"
description: "Βοήθα με να σε βοηθώ να ανεβούμε το βουνό. Η αλληλεγγύη και η συνεργασία επιτρέπουν την επίτευξη δύσκολων κοινών στόχων."
url: https://eipane.com/voitha-me-na-se-voitho-na-anevoyme-to-voyno/
language: el
publisher: "SYMBOLS HOUSE OF BRANDS Ο.Ε."
license: "CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) for the original explanations; credit eipane.com with a link"
---

Παροιμία [Σχέσεις](https://eipane.com/thematikes/scheseis/) Αρχείο #215

# «Βοήθα με να σε βοηθώ να ανεβούμε το βουνό»

Σημασία & προέλευση · Καταχώριση: 28.10.2026

Με γραπτή καταγραφή του 1867

Επιμέλεια αρχείου: [είπανε](https://eipane.com/syntaktiki-taytotita/) · Ενημέρωση: 11.11.2026

## Τι σημαίνει;

Η αλληλεγγύη και η συνεργασία επιτρέπουν την επίτευξη δύσκολων κοινών στόχων.

## Από πού προέρχεται;

Η ανάβαση στο βουνό λειτουργεί ως εικόνα της κοινής προσπάθειας που χρειάζεται αμοιβαία στήριξη.

**Ελληνική λαϊκή παράδοση.** Παραδοσιακή χρήση. Ο πρώτος δημιουργός και η πρώτη εμφάνιση δεν είναι γνωστοί· η παλαιότερη γραπτή καταγραφή συγγενικής μορφής που βρέθηκε (1867) δίνεται παρακάτω.

**Πρώτη γνωστή καταγραφή.** Καταγράφεται ήδη το 1867, σε συγγενική μορφή, στη β΄ έκδοση της συλλογής «Παροιμίαι δημώδεις» του Ι. Βενιζέλου (Ερμούπολις, σ. 42, αρ. Β 59), με τη διατύπωση «Βοήθα με νὰ σὲ βοηθῶ, ν' ἀνεβοῦμε τὸν ἀνήφορο». Είναι η παλαιότερη καταγραφή που έχει εντοπίσει το eipane. Δείχνει ότι η φράση ήταν ήδη σε χρήση τότε· δεν δείχνει πού ή πότε γεννήθηκε. Παλαιότερες εκδόσεις της συλλογής δεν έχουν ελεγχθεί ακόμη.

**Πηγές**

1. Ι. Βενιζέλος, «Παροιμίαι δημώδεις», β΄ έκδοση, Ερμούπολις 1867, σ. 42, αρ. Β 59. [Η σελίδα στο Internet Archive ↗](https://archive.org/details/paroimiaidmdeis00venigoog/page/n57/mode/1up)

Έλεγχος πηγών: 11.11.2026

**Καταγραφή της φράσης:** [Κατάλογος λαϊκών φράσεων ↗](https://el.wikiquote.org/wiki/%CE%95%CE%BB%CE%BB%CE%B7%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%AD%CF%82_%CF%80%CE%B1%CF%81%CE%BF%CE%B9%CE%BC%CE%AF%CE%B5%CF%82/%CE%92). Η παρουσία στον κατάλογο δεν τεκμηριώνει την πρώτη ιστορική χρήση ή την ετυμολογία.

## Πώς τη χρησιμοποιούμε;

> «Εσύ ανέλαβε την έρευνα κι εγώ την παρουσίαση. Βοήθα με να σε βοηθώ να ανεβούμε το βουνό.»

> «Οι γείτονες μάζεψαν μαζί τις ελιές του ενός και μετά του άλλου. Βοήθα με να σε βοηθώ να ανεβούμε το βουνό.»

> «— Θα με βοηθήσεις στη μετακόμιση; — Αν με βοηθήσεις κι εσύ να βάψω το σαλόνι. Βοήθα με να σε βοηθώ να ανεβούμε το βουνό.»

## Θέματα & συλλογές.

[Σχέσεις](https://eipane.com/thematikes/scheseis/)

**Ξέρεις μια παροιμία ή φράση που λείπει;**

Στείλ’ τη στην επιμέλεια: κάθε πρόταση ελέγχεται πριν δημοσιευτεί.

[Πρότεινε ένα είπαν](https://eipane.com/symmetoxi/proteine/)

### Σε αυτή τη σελίδα

Τι σημαίνει Προέλευση & ιστορία Παράδειγμα χρήσης Θέματα, ονόματα & συλλογές Παραδείγματα αναγνωστών Σχόλια

**Πρόσθεσε σημείωση**

[Τοπική παραλλαγή, χρήση ή άλλη σημασία ↗](https://eipane.com/symmetoxi/simeiosi/?slug=voitha-me-na-se-voitho-na-anevoyme-to-voyno)

[Πρότεινε διόρθωση ↗](https://eipane.com/diorthoseis/?slug=voitha-me-na-se-voitho-na-anevoyme-to-voyno)

## Συνέχισε να διαβάζεις.

[Όλες οι φράσεις: Σχέσεις ↗](https://eipane.com/thematikes/scheseis/)

- [Το μήλο κάτω από τη μηλιά θα πέσει](https://eipane.com/to-milo-kato-apo-ti-milia-tha-pesei/): Τα παιδιά συχνά παρουσιάζουν ομοιότητες με τους γονείς τους σε συνήθειες ή χαρακτηριστικά.
- [Όπου λαλούν πολλοί κοκόροι αργεί να ξημερώσει](https://eipane.com/opoy-laloyn-polloi-kokoroi-argei-na-ximerosei/): Όταν πολλοί προσπαθούν ταυτόχρονα να καθοδηγήσουν, η δουλειά καθυστερεί.
- [Όποιος ανακατεύεται με τα πίτουρα τον τρώνε οι κότες](https://eipane.com/opoios-anakateyetai-me-ta-pitoyra-ton-trone-oi-kotes/): Οι επιλογές συντροφιάς ή συμμετοχής μπορεί να φέρουν ανεπιθύμητες συνέπειες.

Πηγή: [https://eipane.com/voitha-me-na-se-voitho-na-anevoyme-to-voyno/](https://eipane.com/voitha-me-na-se-voitho-na-anevoyme-to-voyno/) · CC BY 4.0, με αναφορά στο eipane.com