---
title: "Στωικοί αναλυτικά: Σενέκας, Επίκτητος, Μάρκος Αυρήλιος — συλλογή | eipane.com"
description: "Η συλλογή «Στωικοί αναλυτικά: Σενέκας, Επίκτητος, Μάρκος Αυρήλιος»: 37 καταχωρίσεις και οδηγός ανάγνωσης των πηγών και των αποδόσεών τους."
url: https://eipane.com/sylloges/stoikoi-analytika-senekas-epiktitos-markos-ayrilios/
language: el
publisher: "SYMBOLS HOUSE OF BRANDS Ο.Ε."
license: "CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) for the original explanations; credit eipane.com with a link"
---

# Στωικοί αναλυτικά: Σενέκας, Επίκτητος, Μάρκος Αυρήλιος

Η συλλογή «Στωικοί αναλυτικά: Σενέκας, Επίκτητος, Μάρκος Αυρήλιος»: 37 καταχωρίσεις και οδηγός ανάγνωσης των πηγών και των αποδόσεών τους.

Ξεκίνα από τις καταχωρίσεις με εντοπιστή επιστολής, παραγράφου ή βιβλίου. Η πηγή επιτρέπει να δεις αν το κείμενο μιλά για την κρίση μας, για τις πράξεις μας ή για τις εξωτερικές συνθήκες. Οι σύγχρονες συντομεύσεις σημειώνονται ως παραφράσεις, ακόμη και όταν αποδίδουν αναγνωρίσιμη ιδέα του έργου.

## Ξεκίνα από τα επιμελημένα λήμματα

Οι ακόλουθες καταχωρίσεις περιλαμβάνουν επεξήγηση, παράδειγμα ή συγκεκριμένη παραπομπή πηγής. Η ένδειξη μέσα σε κάθε λήμμα ξεχωρίζει το αυτούσιο απόσπασμα από τη μετάφραση, την παράφραση και τη λαϊκή παράδοση.

- [Ενώ αναβάλλουμε, η ζωή τρέχει](https://eipane.com/eno-anavalloyme-i-zoi-trechei/): Η συνεχής μεταφορά των σημαντικών πραγμάτων στο μέλλον καταναλώνει τον χρόνο που ήδη διαθέτουμε.
- [Πρώτα πες στον εαυτό σου τι θέλεις να είσαι, μετά κάνε ό,τι πρέπει να κάνεις](https://eipane.com/prota-pes-ston-eayto-soy-ti-theleis-na-eisai-meta-kane-o-ti-prepei-na-kaneis/): Ο επιθυμητός τρόπος ζωής χρειάζεται αντίστοιχες καθημερινές επιλογές, προετοιμασία και εξάσκηση.
- [Μην εξηγείς τη φιλοσοφία σου. Ενσάρκωσέ την](https://eipane.com/min-exigeis-ti-filosofia-soy-ensarkose-tin/): Οι αρχές που έχουμε αφομοιώσει γίνονται πειστικές όταν επηρεάζουν τη συμπεριφορά μας.
- [Αν θέλεις να βελτιωθείς, δέξου να φαίνεσαι ανόητος και χαζός](https://eipane.com/an-theleis-na-veltiotheis-dexoy-na-fainesai-anoitos-kai-chazos/): Η πρόοδος προϋποθέτει να μη θυσιάζουμε τις επιλογές μας μόνο και μόνο για να δείχνουμε σημαντικοί στους άλλους.
- [Η δύσκολη στιγμή δείχνει τον άνθρωπο](https://eipane.com/i-dyskoli-stigmi-deichnei-ton-anthropo/): Οι δυσκολίες φανερώνουν πώς εφαρμόζουμε τις αρχές μας και προσφέρουν πεδίο εξάσκησης της αντοχής μας.
- [Είναι αδύνατο να αρχίσει κανείς να μαθαίνει αυτό που νομίζει ότι ήδη ξέρει](https://eipane.com/einai-adynato-na-archisei-kaneis-na-mathainei-ayto-poy-nomizei-oti-idi-xerei/): Για να μάθουμε, χρειάζεται πρώτα να παραδεχτούμε ότι η σημερινή μας κατανόηση μπορεί να είναι ελλιπής.

### Κείμενα αναφοράς

- [Σενέκας, Ηθικές επιστολές προς Λουκίλιο, βιβλίο Α — Perseus, Tufts University ↗](https://beta.perseus.tufts.edu/urn:cts:latinLit:phi1017.phi015.perseus-lat2:1/)
- [Επίκτητος, Διατριβαί, βιβλίο Γ — Perseus, Tufts University ↗](https://beta.perseus.tufts.edu/urn:cts:greekLit:tlg0557.tlg001.perseus-eng3:3/)
- [Επίκτητος, Εγχειρίδιον — Internet Classics Archive, MIT ↗](https://classics.mit.edu/Epictetus/epicench.html)
- [Επίκτητος, Διατριβαί, βιβλίο Α — Perseus, Tufts University ↗](https://beta.perseus.tufts.edu/urn:cts:greekLit:tlg0557.tlg001.perseus-eng3:1/)
- [Επίκτητος, Διατριβαί, βιβλίο Β — Perseus, Tufts University ↗](https://beta.perseus.tufts.edu/urn:cts:greekLit:tlg0557.tlg001.perseus-eng3:2/)
- [Μάρκος Αυρήλιος, Τα εις εαυτόν, βιβλίο ΣΤ — Internet Classics Archive, MIT ↗](https://classics.mit.edu/Antoninus/meditations.6.six.html)
- [Μάρκος Αυρήλιος, Τα εις εαυτόν, βιβλίο Δ — Internet Classics Archive, MIT ↗](https://classics.mit.edu/Antoninus/meditations.4.four.html)
- [Μάρκος Αυρήλιος, Τα εις εαυτόν, βιβλίο Ε — Internet Classics Archive, MIT ↗](https://classics.mit.edu/Antoninus/meditations.5.five.html)
- [Μάρκος Αυρήλιος, Τα εις εαυτόν, βιβλίο ΙΒ — Internet Classics Archive, MIT ↗](https://classics.mit.edu/Antoninus/meditations.12.twelve.html)
- [Μάρκος Αυρήλιος, Τα εις εαυτόν, βιβλίο Ζ — Internet Classics Archive, MIT ↗](https://classics.mit.edu/Antoninus/meditations.7.seven.html)
- [Μάρκος Αυρήλιος, Τα εις εαυτόν, βιβλίο Θ — Internet Classics Archive, MIT ↗](https://classics.mit.edu/Antoninus/meditations.9.nine.html)

[Πώς ελέγχουμε τις αποδόσεις →](https://eipane.com/methodologia/)

Εγγραφές 1–36 από 37 · Κάθε φράση έχει μόνιμη διεύθυνση.

- [Ενώ αναβάλλουμε, η ζωή τρέχει](https://eipane.com/eno-anavalloyme-i-zoi-trechei/): Η συνεχής μεταφορά των σημαντικών πραγμάτων στο μέλλον καταναλώνει τον χρόνο που ήδη διαθέτουμε.
- [Όσο ζεις, μάθαινε πώς να ζεις](https://eipane.com/oso-zeis-mathaine-pos-na-zeis/): Απόδοση: Σενέκας
- [Παντού είναι όποιος δεν είναι πουθενά](https://eipane.com/pantoy-einai-opoios-den-einai-poythena/): Απόδοση: Σενέκας
- [Η δυσκολία δυναμώνει το μυαλό, όπως ο κόπος το σώμα](https://eipane.com/i-dyskolia-dynamonei-to-myalo-opos-o-kopos-to-soma/): Απόδοση: Σενέκας
- [Κάθε νέα αρχή προέρχεται από το τέλος κάποιας άλλης αρχής](https://eipane.com/kathe-nea-archi-proerchetai-apo-to-telos-kapoias-allis-archis/): Απόδοση: Σενέκας (αποδίδεται)
- [Δεν είναι φτωχός όποιος έχει λίγα, αλλά όποιος θέλει περισσότερα](https://eipane.com/den-einai-ftochos-opoios-echei-liga-alla-opoios-thelei-perissotera/): Απόδοση: Σενέκας
- [Η τύχη δεν έχει εξουσία πάνω στους τρόπους μας](https://eipane.com/i-tychi-den-echei-exoysia-pano-stoys-tropoys-mas/): Απόδοση: Σενέκας
- [Ο χρόνος θεραπεύει ό,τι δεν μπορεί η λογική](https://eipane.com/o-chronos-therapeyei-o-ti-den-mporei-i-logiki/): Απόδοση: Σενέκας (αποδίδεται)
- [Αν ένας άνθρωπος δεν ξέρει σε ποιο λιμάνι πλέει, κανένας άνεμος δεν είναι ευνοϊκός](https://eipane.com/an-enas-anthropos-den-xerei-se-poio-limani-pleei-kanenas-anemos-den-einai-eynoikos/): Απόδοση: Σενέκας
- [Μερικές φορές ακόμα και το να ζεις είναι πράξη θάρρους](https://eipane.com/merikes-fores-akoma-kai-to-na-zeis-einai-praxi-tharroys/): Απόδοση: Σενέκας
- [Είναι ποιότητα, όχι ποσότητα, αυτό που μετράει στη ζωή](https://eipane.com/einai-poiotita-ochi-posotita-ayto-poy-metraei-sti-zoi/): Απόδοση: Σενέκας
- [Τίποτα δεν είναι πιο αξιοσέβαστο από τον άνθρωπο που αντέχει την ατυχία με θάρρος](https://eipane.com/tipota-den-einai-pio-axiosevasto-apo-ton-anthropo-poy-antechei-tin-atychia-me-tharros/): Απόδοση: Σενέκας
- [Ο σοφός άνθρωπος είναι ευχαριστημένος με την τύχη του, όποια κι αν είναι](https://eipane.com/o-sofos-anthropos-einai-eycharistimenos-me-tin-tychi-toy-opoia-ki-an-einai/): Απόδοση: Σενέκας
- [Πρώτα πες στον εαυτό σου τι θέλεις να είσαι, μετά κάνε ό,τι πρέπει να κάνεις](https://eipane.com/prota-pes-ston-eayto-soy-ti-theleis-na-eisai-meta-kane-o-ti-prepei-na-kaneis/): Ο επιθυμητός τρόπος ζωής χρειάζεται αντίστοιχες καθημερινές επιλογές, προετοιμασία και εξάσκηση.
- [Κανείς δεν είναι ελεύθερος αν δεν είναι κύριος του εαυτού του](https://eipane.com/kaneis-den-einai-eleytheros-an-den-einai-kyrios-toy-eaytoy-toy/): Απόδοση: Επίκτητος
- [Έχουμε δύο αυτιά και ένα στόμα, για να ακούμε διπλάσια από όσα μιλάμε](https://eipane.com/echoyme-dyo-aytia-kai-ena-stoma-gia-na-akoyme-diplasia-apo-osa-milame/): Απόδοση: Επίκτητος (αποδίδεται και στον Ζήνωνα)
- [Δεν είναι αυτό που σου συμβαίνει, αλλά πώς αντιδράς σε αυτό που μετράει](https://eipane.com/den-einai-ayto-poy-soy-symvainei-alla-pos-antidras-se-ayto-poy-metraei/): Απόδοση: Επίκτητος
- [Μην εξηγείς τη φιλοσοφία σου. Ενσάρκωσέ την](https://eipane.com/min-exigeis-ti-filosofia-soy-ensarkose-tin/): Οι αρχές που έχουμε αφομοιώσει γίνονται πειστικές όταν επηρεάζουν τη συμπεριφορά μας.
- [Αν θέλεις να βελτιωθείς, δέξου να φαίνεσαι ανόητος και χαζός](https://eipane.com/an-theleis-na-veltiotheis-dexoy-na-fainesai-anoitos-kai-chazos/): Η πρόοδος προϋποθέτει να μη θυσιάζουμε τις επιλογές μας μόνο και μόνο για να δείχνουμε σημαντικοί στους άλλους.
- [Η δύσκολη στιγμή δείχνει τον άνθρωπο](https://eipane.com/i-dyskoli-stigmi-deichnei-ton-anthropo/): Οι δυσκολίες φανερώνουν πώς εφαρμόζουμε τις αρχές μας και προσφέρουν πεδίο εξάσκησης της αντοχής μας.
- [Είναι αδύνατο να αρχίσει κανείς να μαθαίνει αυτό που νομίζει ότι ήδη ξέρει](https://eipane.com/einai-adynato-na-archisei-kaneis-na-mathainei-ayto-poy-nomizei-oti-idi-xerei/): Για να μάθουμε, χρειάζεται πρώτα να παραδεχτούμε ότι η σημερινή μας κατανόηση μπορεί να είναι ελλιπής.
- [Πλούτος δεν είναι να έχεις μεγάλες περιουσίες, αλλά λίγες ανάγκες](https://eipane.com/ploytos-den-einai-na-echeis-megales-perioysies-alla-liges-anagkes/): Απόδοση: Επίκτητος
- [Ο ευτυχισμένος άνθρωπος δεν λυπάται για όσα δεν έχει, αλλά χαίρεται για όσα έχει](https://eipane.com/o-eytychismenos-anthropos-den-lypatai-gia-osa-den-echei-alla-chairetai-gia-osa-echei/): Απόδοση: Επίκτητος
- [Όταν ξυπνάς το πρωί, σκέψου τι πολύτιμο προνόμιο είναι να είσαι ζωντανός](https://eipane.com/otan-xypnas-to-proi-skepsoy-ti-polytimo-pronomio-einai-na-eisai-zontanos/): Απόδοση: Μάρκος Αυρήλιος
- [Ό,τι δεν είναι καλό για το μελίσσι, δεν είναι καλό ούτε για τη μέλισσα](https://eipane.com/o-ti-den-einai-kalo-gia-to-melissi-den-einai-kalo-oyte-gia-ti-melissa/): Το προσωπικό όφελος συνδέεται με τις συνέπειες που έχουν οι επιλογές μας στην κοινότητα.
- [Όλα όσα ακούμε είναι γνώμη, όχι γεγονός. Όλα όσα βλέπουμε είναι οπτική, όχι αλήθεια](https://eipane.com/ola-osa-akoyme-einai-gnomi-ochi-gegonos-ola-osa-vlepoyme-einai-optiki-ochi-alitheia/): Απόδοση: Αποδίδεται στον Μάρκο Αυρήλιο
- [Μην πράττεις σαν να επρόκειτο να ζήσεις δέκα χιλιάδες χρόνια](https://eipane.com/min-pratteis-san-na-eprokeito-na-ziseis-deka-chiliades-chronia/): Η επίγνωση του περιορισμένου χρόνου δίνει επείγοντα χαρακτήρα στην προσπάθεια να πράττουμε σωστά σήμερα.
- [Το σύμπαν είναι αλλαγή, η ζωή μας είναι αυτό που κάνουν οι σκέψεις μας](https://eipane.com/to-sympan-einai-allagi-i-zoi-mas-einai-ayto-poy-kanoyn-oi-skepseis-mas/): Απόδοση: Μάρκος Αυρήλιος
- [Η ψυχή βάφεται από το χρώμα των σκέψεών της](https://eipane.com/i-psychi-vafetai-apo-to-chroma-ton-skepseon-tis/): Οι κρίσεις στις οποίες επιστρέφουμε συχνά διαμορφώνουν σταδιακά τη διάθεση και τον χαρακτήρα μας.
- [Αν δεν είναι σωστό, μην το κάνεις. Αν δεν είναι αλήθεια, μην το λες](https://eipane.com/an-den-einai-sosto-min-to-kaneis-an-den-einai-alitheia-min-to-les/): Πριν από την πράξη ή τον λόγο χρειάζεται έλεγχος της δικαιοσύνης του ενός και της αλήθειας του άλλου.
- [Κοίτα μέσα σου. Μέσα σου είναι η πηγή του καλού](https://eipane.com/koita-mesa-soy-mesa-soy-einai-i-pigi-toy-kaloy/): Η καλή συμπεριφορά απαιτεί να καλλιεργούμε τις δικές μας δυνατότητες κρίσης και επιλογής.
- [Η καλύτερη απάντηση στον θυμό είναι η σιωπή](https://eipane.com/i-kalyteri-apantisi-ston-thymo-einai-i-siopi/): Απόδοση: Μάρκος Αυρήλιος (αποδίδεται)
- [Πόσο χρόνο κερδίζει όποιος δεν κοιτάζει τι είπε ή έκανε ο γείτονας](https://eipane.com/poso-chrono-kerdizei-opoios-den-koitazei-ti-eipe-i-ekane-o-geitonas/): Η επίμονη παρακολούθηση των άλλων μάς αποσπά από την ευθύνη για τη δική μας συμπεριφορά.
- [Η απώλεια δεν είναι τίποτα άλλο από αλλαγή, και η αλλαγή είναι η απόλαυση της φύσης](https://eipane.com/i-apoleia-den-einai-tipota-allo-apo-allagi-kai-i-allagi-einai-i-apolaysi-tis-fysis/): Η απώλεια εντάσσεται στη συνεχή μεταβολή των πραγμάτων, ακόμη κι όταν για τον άνθρωπο είναι επώδυνη.
- [Ζήσε σύμφωνα με τη φύση (ομολογουμένως τη φύσει ζην)](https://eipane.com/zise-symfona-me-ti-fysi-omologoymenos-ti-fysei-zin/): Απόδοση: Ζήνων ο Κιτιεύς
- [Η ευδαιμονία είναι η καλή ροή της ζωής](https://eipane.com/i-eydaimonia-einai-i-kali-roi-tis-zois/): Απόδοση: Ζήνων ο Κιτιεύς

[Φόρτωση περισσότερων ↓](https://eipane.com/sylloges/stoikoi-analytika-senekas-epiktitos-markos-ayrilios/page/2/)

**Ξέρεις μια παροιμία ή φράση που λείπει;**

Στείλ’ τη στην επιμέλεια: κάθε πρόταση ελέγχεται πριν δημοσιευτεί.

[Πρότεινε ένα είπαν](https://eipane.com/symmetoxi/proteine/)

Πηγή: [https://eipane.com/sylloges/stoikoi-analytika-senekas-epiktitos-markos-ayrilios/](https://eipane.com/sylloges/stoikoi-analytika-senekas-epiktitos-markos-ayrilios/) · CC BY 4.0, με αναφορά στο eipane.com