--- title: "Επίκτητος — φράσεις και πηγές | eipane.com" description: "Φράσεις που συνδέονται με Επίκτητος, με τις καταγεγραμμένες αποδόσεις, τις διαθέσιμες πηγές και τις διαφορετικές διατυπώσεις τους." url: https://eipane.com/poios-to-eipe/epiktitos/ language: el publisher: "SYMBOLS HOUSE OF BRANDS Ο.Ε." license: "CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) for the original explanations; credit eipane.com with a link" --- # Επίκτητος Φράσεις που συνδέονται με Επίκτητος, με τις καταγεγραμμένες αποδόσεις, τις διαθέσιμες πηγές και τις διαφορετικές διατυπώσεις τους. Η απόδοση ακολουθεί το αρχείο της συλλογής. Η παρουσία μιας φράσης εδώ δεν αποτελεί από μόνη της τεκμηρίωση της πατρότητας. Οι ενδείξεις «αποδίδεται» διατηρούνται σε κάθε λήμμα. ## Ξεκίνα από τα επιμελημένα λήμματα Οι ακόλουθες καταχωρίσεις περιλαμβάνουν επεξήγηση, παράδειγμα ή συγκεκριμένη παραπομπή πηγής. Η ένδειξη μέσα σε κάθε λήμμα ξεχωρίζει το αυτούσιο απόσπασμα από τη μετάφραση, την παράφραση και τη λαϊκή παράδοση. - [Τους ανθρώπους ταράσσει ου τα πράγματα, αλλά τα περί των πραγμάτων δόγματα](https://eipane.com/toys-anthropoys-tarassei-oy-ta-pragmata-alla-ta-peri-ton-pragmaton-dogmata/): Η κρίση που σχηματίζουμε για ένα συμβάν επηρεάζει την ταραχή μας και μπορεί να εξεταστεί εκ νέου. - [Άλλα εφ' ημίν, άλλα ουκ εφ' ημίν (άλλα εξαρτώνται από εμάς, άλλα όχι)](https://eipane.com/alla-ef-imin-alla-oyk-ef-imin-alla-exartontai-apo-emas-alla-ochi/): Χρειάζεται να διακρίνουμε τις δικές μας επιλογές από αποτελέσματα που εξαρτώνται και από άλλους ή από τις περιστάσεις. - [Πρώτα πες στον εαυτό σου τι θέλεις να είσαι, μετά κάνε ό,τι πρέπει να κάνεις](https://eipane.com/prota-pes-ston-eayto-soy-ti-theleis-na-eisai-meta-kane-o-ti-prepei-na-kaneis/): Ο επιθυμητός τρόπος ζωής χρειάζεται αντίστοιχες καθημερινές επιλογές, προετοιμασία και εξάσκηση. - [Μην εξηγείς τη φιλοσοφία σου. Ενσάρκωσέ την](https://eipane.com/min-exigeis-ti-filosofia-soy-ensarkose-tin/): Οι αρχές που έχουμε αφομοιώσει γίνονται πειστικές όταν επηρεάζουν τη συμπεριφορά μας. - [Αν θέλεις να βελτιωθείς, δέξου να φαίνεσαι ανόητος και χαζός](https://eipane.com/an-theleis-na-veltiotheis-dexoy-na-fainesai-anoitos-kai-chazos/): Η πρόοδος προϋποθέτει να μη θυσιάζουμε τις επιλογές μας μόνο και μόνο για να δείχνουμε σημαντικοί στους άλλους. - [Η δύσκολη στιγμή δείχνει τον άνθρωπο](https://eipane.com/i-dyskoli-stigmi-deichnei-ton-anthropo/): Οι δυσκολίες φανερώνουν πώς εφαρμόζουμε τις αρχές μας και προσφέρουν πεδίο εξάσκησης της αντοχής μας. ### Κείμενα αναφοράς - [Επίκτητος, Εγχειρίδιον — Internet Classics Archive, MIT ↗](https://classics.mit.edu/Epictetus/epicench.html) - [Επίκτητος, Διατριβαί, βιβλίο Γ — Perseus, Tufts University ↗](https://beta.perseus.tufts.edu/urn:cts:greekLit:tlg0557.tlg001.perseus-eng3:3/) - [Επίκτητος, Διατριβαί, βιβλίο Α — Perseus, Tufts University ↗](https://beta.perseus.tufts.edu/urn:cts:greekLit:tlg0557.tlg001.perseus-eng3:1/) - [Επίκτητος, Διατριβαί, βιβλίο Β — Perseus, Tufts University ↗](https://beta.perseus.tufts.edu/urn:cts:greekLit:tlg0557.tlg001.perseus-eng3:2/) [Πώς ελέγχουμε τις αποδόσεις →](https://eipane.com/methodologia/) Εγγραφές 1–16 από 16 · Κάθε φράση έχει μόνιμη διεύθυνση. - [Τους ανθρώπους ταράσσει ου τα πράγματα, αλλά τα περί των πραγμάτων δόγματα](https://eipane.com/toys-anthropoys-tarassei-oy-ta-pragmata-alla-ta-peri-ton-pragmaton-dogmata/): Η κρίση που σχηματίζουμε για ένα συμβάν επηρεάζει την ταραχή μας και μπορεί να εξεταστεί εκ νέου. - [Ανέχου και απέχου](https://eipane.com/anechoy-kai-apechoy/): Απόδοση: Επίκτητος - [Άλλα εφ' ημίν, άλλα ουκ εφ' ημίν (άλλα εξαρτώνται από εμάς, άλλα όχι)](https://eipane.com/alla-ef-imin-alla-oyk-ef-imin-alla-exartontai-apo-emas-alla-ochi/): Χρειάζεται να διακρίνουμε τις δικές μας επιλογές από αποτελέσματα που εξαρτώνται και από άλλους ή από τις περιστάσεις. - [Πλούσιος δεν είναι όποιος έχει πολλά, αλλά όποιος χρειάζεται λίγα](https://eipane.com/ploysios-den-einai-opoios-echei-polla-alla-opoios-chreiazetai-liga/): Απόδοση: Επίκτητος - [Πρώτα πες στον εαυτό σου τι θέλεις να είσαι, μετά κάνε ό,τι πρέπει να κάνεις](https://eipane.com/prota-pes-ston-eayto-soy-ti-theleis-na-eisai-meta-kane-o-ti-prepei-na-kaneis/): Ο επιθυμητός τρόπος ζωής χρειάζεται αντίστοιχες καθημερινές επιλογές, προετοιμασία και εξάσκηση. - [Κανείς δεν είναι ελεύθερος αν δεν είναι κύριος του εαυτού του](https://eipane.com/kaneis-den-einai-eleytheros-an-den-einai-kyrios-toy-eaytoy-toy/): Απόδοση: Επίκτητος - [Δεν είναι αυτό που σου συμβαίνει, αλλά πώς αντιδράς σε αυτό που μετράει](https://eipane.com/den-einai-ayto-poy-soy-symvainei-alla-pos-antidras-se-ayto-poy-metraei/): Απόδοση: Επίκτητος - [Μην εξηγείς τη φιλοσοφία σου. Ενσάρκωσέ την](https://eipane.com/min-exigeis-ti-filosofia-soy-ensarkose-tin/): Οι αρχές που έχουμε αφομοιώσει γίνονται πειστικές όταν επηρεάζουν τη συμπεριφορά μας. - [Αν θέλεις να βελτιωθείς, δέξου να φαίνεσαι ανόητος και χαζός](https://eipane.com/an-theleis-na-veltiotheis-dexoy-na-fainesai-anoitos-kai-chazos/): Η πρόοδος προϋποθέτει να μη θυσιάζουμε τις επιλογές μας μόνο και μόνο για να δείχνουμε σημαντικοί στους άλλους. - [Η δύσκολη στιγμή δείχνει τον άνθρωπο](https://eipane.com/i-dyskoli-stigmi-deichnei-ton-anthropo/): Οι δυσκολίες φανερώνουν πώς εφαρμόζουμε τις αρχές μας και προσφέρουν πεδίο εξάσκησης της αντοχής μας. - [Είναι αδύνατο να αρχίσει κανείς να μαθαίνει αυτό που νομίζει ότι ήδη ξέρει](https://eipane.com/einai-adynato-na-archisei-kaneis-na-mathainei-ayto-poy-nomizei-oti-idi-xerei/): Για να μάθουμε, χρειάζεται πρώτα να παραδεχτούμε ότι η σημερινή μας κατανόηση μπορεί να είναι ελλιπής. - [Πλούτος δεν είναι να έχεις μεγάλες περιουσίες, αλλά λίγες ανάγκες](https://eipane.com/ploytos-den-einai-na-echeis-megales-perioysies-alla-liges-anagkes/): Απόδοση: Επίκτητος - [Ο ευτυχισμένος άνθρωπος δεν λυπάται για όσα δεν έχει, αλλά χαίρεται για όσα έχει](https://eipane.com/o-eytychismenos-anthropos-den-lypatai-gia-osa-den-echei-alla-chairetai-gia-osa-echei/): Απόδοση: Επίκτητος - [Ο πλούτος δεν είναι να έχεις πολλά, αλλά να επιθυμείς λίγα](https://eipane.com/o-ploytos-den-einai-na-echeis-polla-alla-na-epithymeis-liga/): Απόδοση: Επίκτητος - [Έχουμε δύο αυτιά και ένα στόμα, για να ακούμε διπλάσια από όσα μιλάμε](https://eipane.com/echoyme-dyo-aytia-kai-ena-stoma-gia-na-akoyme-diplasia-apo-osa-milame/): Απόδοση: Επίκτητος (αποδίδεται και στον Ζήνωνα) - [Καμία ελευθερία χωρίς πειθαρχία](https://eipane.com/kamia-eleytheria-choris-peitharchia/): Απόδοση: Επίκτητος (απόδοση) **Ξέρεις μια παροιμία ή φράση που λείπει;** Στείλ’ τη στην επιμέλεια: κάθε πρόταση ελέγχεται πριν δημοσιευτεί. [Πρότεινε ένα είπαν](https://eipane.com/symmetoxi/proteine/) Πηγή: [https://eipane.com/poios-to-eipe/epiktitos/](https://eipane.com/poios-to-eipe/epiktitos/) · CC BY 4.0, με αναφορά στο eipane.com