---
title: "Έχω φάει τα ψωμιά μου: σημασία και προέλευση | eipane.com"
description: "Έχω φάει τα ψωμιά μου. Έχω εξαντλήσει τις δυνάμεις μου ή πλησιάζω στο τέλος μιας δραστηριότητας."
url: https://eipane.com/echo-faei-ta-psomia-moy/
language: el
publisher: "SYMBOLS HOUSE OF BRANDS Ο.Ε."
license: "CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) for the original explanations; credit eipane.com with a link"
---

Λαϊκή έκφραση [Χρόνος](https://eipane.com/thematikes/chronos/) Αρχείο #340

# «Έχω φάει τα ψωμιά μου»

Σημασία & προέλευση · Καταχώριση: 28.10.2026

Ερμηνεία & χρήση

Επιμέλεια αρχείου: [είπανε](https://eipane.com/syntaktiki-taytotita/) · Ενημέρωση: 11.11.2026

## Τι σημαίνει;

Έχω εξαντλήσει τις δυνάμεις μου ή πλησιάζω στο τέλος μιας δραστηριότητας.

## Από πού προέρχεται;

Το ψωμί ως βασική τροφή γίνεται μεταφορά για όσα χρόνια ή δυνάμεις απομένουν.

**Νεοελληνική καθομιλουμένη.** Καθιερωμένη λαϊκή χρήση. Η πρώτη ιστορική μαρτυρία δεν έχει επιβεβαιωθεί στο παρόν αρχικό δείγμα.

## Πώς τη χρησιμοποιούμε;

> «Μετά από τέσσερις δεκαετίες στην ίδια δουλειά λέει χαμογελώντας πως έφαγε τα ψωμιά του.»

> «Ο γέρος σκύλος μας έχει φάει τα ψωμιά του, κοιμάται όλη μέρα στη βεράντα.»

> «— Θα συνεχίσεις να παίζεις μπάλα; — Όχι, έχω φάει τα ψωμιά μου στα γήπεδα.»

## Θέματα & συλλογές.

[Χρόνος](https://eipane.com/thematikes/chronos/)

**Ξέρεις μια παροιμία ή φράση που λείπει;**

Στείλ’ τη στην επιμέλεια: κάθε πρόταση ελέγχεται πριν δημοσιευτεί.

[Πρότεινε ένα είπαν](https://eipane.com/symmetoxi/proteine/)

### Σε αυτή τη σελίδα

Τι σημαίνει Προέλευση & ιστορία Παράδειγμα χρήσης Θέματα, ονόματα & συλλογές Παραδείγματα αναγνωστών Σχόλια

**Πρόσθεσε σημείωση**

[Τοπική παραλλαγή, χρήση ή άλλη σημασία ↗](https://eipane.com/symmetoxi/simeiosi/?slug=echo-faei-ta-psomia-moy)

[Πρότεινε διόρθωση ↗](https://eipane.com/diorthoseis/?slug=echo-faei-ta-psomia-moy)

## Συνέχισε να διαβάζεις.

[Όλες οι φράσεις: Χρόνος ↗](https://eipane.com/thematikes/chronos/)

- [Κάλλιο αργά παρά ποτέ](https://eipane.com/kallio-arga-para-pote/): Είναι προτιμότερο να ολοκληρωθεί κάτι με καθυστέρηση παρά να μην γίνει καθόλου.
- [Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται](https://eipane.com/i-kali-mera-apo-to-proi-fainetai/): Η αρχή μιας κατάστασης μπορεί να δώσει ενδείξεις για την εξέλιξή της.
- [Κάθε πράγμα στον καιρό του κι ο κολιός τον Αύγουστο](https://eipane.com/kathe-pragma-ston-kairo-toy-ki-o-kolios-ton-aygoysto/): Κάθε ενέργεια έχει την κατάλληλη στιγμή της.

Πηγή: [https://eipane.com/echo-faei-ta-psomia-moy/](https://eipane.com/echo-faei-ta-psomia-moy/) · CC BY 4.0, με αναφορά στο eipane.com